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En janvier ou en février

Faites le Défi pour vous

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Les derniers dons

Jacinthe Fugère 28,59 $
Annie Godbout 28,59 $
Diane Gingras 121,16 $
Genevieve 105,90 $
Marie-Josée Munger 28,59 $
Denise Courtemanche 79,45 $
Cindy Nadeau 28,00 $
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Le Défi, c’est aussi ça !

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Notre palmarès des équipes

01
Team Janvier
Team Janvier
2 298 $
02
Team Février
Team Février
2 238 $
03
Les Scientisobres
676 $

Notre palmarès des participants

01
R.A  Rioux
R.A Rioux
1 004 $
02
Any Filion
Any Filion
458 $
03
Mélanie Bisson
Mélanie Bisson
410 $

Nos ambassadeurs

Comment
ça fonctionne ?

💪 Inscription 28 $

💪 Défi 28 jours

💪 1 cause importante

01

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02

Grâce à votre don de 28 $, vous faites partie d'une communauté de plus de 10 000 personnes.

03

Cette année, le Défi commence le 1er janvier ou le 1er février. C'est votre choix ! Vous pouvez même le faire les deux mois.

Jean-Marie Lapointe

Le Défi 28 jours sans alcool me tient personnellement à cœur. C’est une belle occasion de réaliser tous les bienfaits de prendre une pause de consommation sur sa santé physique et mentale en plus de sensibiliser la population aux problèmes liés aux dépendances.

Commandez la Boîte-Défi 2026

Faites-vous plaisir et commandez la Boîte-Défi 2026 remplie de délicieux produits sans alcool d’ici au coût de 94 $ qui revient 100 % à la Fondation.

Faire le Défi,
c'est aussi...

Adopter
de nouvelles habitudes

Ça peut être difficile de se défaire de nos bons vieux réflexes! On dit qu’il faut 21 jours pour intégrer de nouvelles habitudes dans notre quotidien. En participant au Défi 28 jours sans alcool, vous aurez franchi l’étape la plus difficile! Non, mais, quelle fierté!

Donner pour
une bonne cause

En participant au Défi 28 jours, chaque personne donne 28 $ pour la cause. Ça nous permet de ramasser des fonds pour continuer d’aider les personnes affectées de loin ou de près par la dépendance.

Découvrir
de nouveaux plaisirs

Qui a dit que ne pas boire pendant un mois, c’était plate? Ne vous inquiètez pas, on s’occupe de vous tout au long du mois : on remplit votre verre avec nos recettes de mocktails; on vous offre des idées d’activités pour rester actif et plus encore.

Goûtez à ça !

Nos recettes de mocktails, pour un mois pas plate pantoute

Alors, le faites-vous avec nous ?

LE DÉFI 28 JOURS :
FAITES-LE AUSSI ENTRE COLLÈGUES